10 razones por las que debes hacer ejercicio
Practicar alguna actividad física por lo menos 3 veces por semana 30 minutos, ayuda a mejorar tu salud. Te doy 10 razones por las cuales deberías comenzar a hacer ejercicio desde hoy: 1. El ejercicio...
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1. Energía Cuando haces ejercicio por la mañana te cargas de energía que durará todo el día. Por ejemplo cuando estás acostumbrado a hacer ejercicio en la mañana y un día no has tenido tiempo lo podrás...
View ArticleRazones por las que no estás bajando de peso
Son muchas las personas que a pesar de hacer dietas, ejercicios, tomar cosas para bajar de peso, no lo consiguen y se preguntan ¿por qué no bajo de peso?, es por esta razón que hoy deseo darles algunas...
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